重度抑郁了 不想吃药还能好嘛？
重度抑郁，不想吃药的话，能好起来的概率微乎其微，抑郁症发展到重度，抑郁的程度已经十分严重了，除了抑郁症所表现出来的常见症状，例如悲观失落，生活绝望，对任何事情提不起兴趣等等，还会伴有严重的自杀倾向，还会有比较严重的躯体症状，在这种状态下，单单依靠自己的意志力，想要从重度抑郁的泥潭中挣扎出来，那是很难的，就像一个人被困在了悬崖峭壁，不借助于外力，很难爬上来！
而且重度抑郁，对人的破坏是很大的，在这种状态下，几乎什么也做不了，等同于废人一个，我曾经重度抑郁发作过三次，可以用生不如死来形容，结合我个人的经历，为什么说重度抑郁不吃药，很难自己走出来，我从以下这么几点分析：
1，重度抑郁患者会伴有极度的情绪悲观失落，在患者的眼中，任何的事情都是灰暗的，看不到生活一丝的希望，内心的痛苦难以缓解，并且还会伴有严重的焦虑和烦躁情绪！
2，在重度抑郁状态下，人的大脑几乎是停摆的，会伴有严重的认知功能障碍，思考能力，判断能力，记忆力，甚至是语言交流能力几乎都会降为0，会严重影响日常的工作生活学习，甚至是什么也做不了。
3，重度抑郁会伴有严重的躯体症状，包括各种难以名状的症状，例如头痛，头晕，厌食，失眠，周身酸痛，严重的乏力，患者就像泄了气的皮球，在这种状态下，抵抗能力严重下降，还会引起其他的躯体疾病，并且这些躯体症状会加重抑郁的状态，而抑郁又会导致新的躯体症状，形成恶性循环！
展开剩余59%4，重度抑郁状态会让人的社会功能严重丧失，会变得封闭孤独，不愿意与任何人交流，丧失交流能力，从而也就丧失了工作能力，更无法履行家庭责任。
5，重度抑郁状态，患者的大脑是混乱的，很容易丧失理智，而选择自杀，所以重度抑郁状态是很危险的，自杀率也是最高的，这也是为什么要积极治疗的关键因素！
6，重度抑郁状态，对生活失去了任何的兴趣和乐趣，哪怕你彩票中了一个亿，你也高兴不起来，完全失去了高兴的能力，严重影响患者的生活质量，觉得生活毫无意义，没有任何意思！
7，重度抑郁状态，人是失去自理能力的，所以需要家人的照顾，增加家庭的经济负担和生活负担，同时也给家人带来经济和精神的双重压力。
8，重度抑郁状态，还会合并严重的焦虑。甚至伴有精神症状。还会导致物质依赖，所以很难完全自主恢复，而且还会增加治疗难度。
总而言之，在重度抑郁状态下，无论你的意志力多么坚强，都会在重度抑郁的打击下，慢慢的消耗殆尽，所以很难完全靠自己走出来，必须要积极的接受抗抑郁治疗，这是最重要的一方面，另一方面，也要学会尝试重建自己的心理认知系统，只有这样才能远离和预防抑郁症的再次复发！#抑郁症# #重型抑郁症# #抑郁误区# #抑郁应对策略# #抑郁治疗# #抑郁状况# #抗抑郁小妙招# #抑郁自救方法#
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